Le secret pour vivre plus longtemps pourrait-il dépendre de l’endroit où vous vivez? Peut-être. En utilisant des données fédérales provenant des Centers for Disease Control, du Bureau of Economic Analysis et du Census Bureau, Life Extension, une entreprise de vitamines et de suppléments, a découvert qu’Hawaï avait le classement général le plus élevé de tous les États avec une espérance de vie de 80,7 ans. Le Minnesota, le Vermont, l’État de Washington et le New Hampshire complètent les cinq premiers, ce qui attire l’attention sur les États disposant de zones extérieures pittoresques et d’une population active vivant plus longtemps.
L’espérance de vie aux États-Unis a globalement diminué deux années de suite pour atteindre 78,5 ans. Les classements ont été déterminés en mesurant l’espérance de vie réelle à la naissance, dans les 50 États et D.C., par rapport à huit critères de mode de vie sain couvrant l’alimentation, l’exercice et le bien-être mental.
Alors qu’un mode de vie sain est souvent indicatif de l’espérance de vie, ce n’est pas toujours le cas. Selon les données, sept des 10 États ayant les espérances de vie les plus longues figurent également dans le top 10 des États ayant un mode de vie sain. Cependant, Washington D.C. est une exception notable car la capitale de la nation se classe 23ème pour l’espérance de vie malgré un mode de vie au sixième rang pour être le plus sain. Les 10 États ayant les modes de vie les moins sains ont les espérances de vie les plus faibles et sont principalement concentrés dans le Sud-Est.
Cette diminution marque la plus grande baisse de l’espérance de vie depuis 1923, selon les CDC. Les données montrent que les « personnes amérindiennes et autochtones du pays non hispaniques ont connu la plus grande baisse de l’espérance de vie en 2021 avec 1,9 ans ; les personnes blanches non hispaniques aux États-Unis ont connu la deuxième plus importante baisse de l’espérance de vie de 77,4 ans en 2020 à 76,4 ans en 2021 ; et les personnes noires non hispaniques ont connu la troisième plus grande baisse, une baisse de 0,7 an de 71,5 ans en 2020 à 70,8 ans en 2021. »
Récemment, des chercheurs de l’Université de Géorgie et de l’Université du Sud de la Floride ont déterminé qu’il pourrait ne pas y avoir de limite maximale à la durée de vie humaine, citant comment la cohorte de naissance des personnes nées entre 1900 et 1950 connaît un « ajournement de mortalité historiquement sans précédent. »
Un vieillissement actif, qui implique diverses dimensions du bien-être, telles que la santé physique, cognitive, émotionnelle, environnementale, sociale et spirituelle, peut aider à augmenter la longévité et la qualité de vie. Et avoir une attitude positive aide également. Selon des recherches de Yale, les personnes ayant des attitudes négatives sur le vieillissement raccourcissent leur espérance de vie de 7,5 ans. D’autres facteurs, tels que la génétique, les préoccupations environnementales et l’accès aux soins de santé, contribuent également à l’espérance de vie.
Top 10 des États pour la longévité
| État | Espérance de vie |
| 1. Hawaï | 80,7 |
| 2. Minnesota | 79,1 |
| 3. Vermont | 78,8 |
| 4. État de Washington | 79,2 |
| 5. New Hampshire | 79 |
| 6. Utah | 78,6 |
| 7. Colorado | 78,3 |
| 8. Massachusetts | 79 |
| 9. Californie | 79 |
| 10. Oregon | 78,8 |
Bottom 10 des États pour la longévité
| État | Espérance de vie |
| 41. Ohio | 75,3 |
| 42. Missouri | 75,1 |
| 43. Caroline du Sud | 74,8 |
| 44. Tennessee | 73,8 |
| 45. Arkansas | 73,8 |
| 46. Oklahoma | 74,1 |
| 47. Kentucky | 73,5 |
| 48. Louisiane | 73,1 |
| 49. Alabama | 73,2 |
| 50. Mississippi | 71,9 |
| 51. Virginie-Occidentale | 72,8 |
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