En février 2022, le ministère de l’Éducation a publié son rapport annuel sur l’état de la nation, portant sur les enfants et les jeunes scolarisés au cours de l’année scolaire 2020/21.
Comme cela couvre la période de la pandémie de coronavirus, le rapport met en lumière la façon dont les personnes âgées de 5 ans et plus ont été affectées par la pandémie dans son ensemble et s’en sont remises.
Conclusions du rapport
Il va sans dire que la pandémie a durement touché nombre d’entre nous, quel que soit notre âge. Le fait d’être isolés de nos amis, de notre famille, de nos collègues et de nos camarades de classe a fait remonter à la surface des sentiments de solitude, tandis que l’incertitude des fermetures a alimenté des sentiments d’anxiété.
Il n’est donc pas surprenant que la santé mentale des enfants et des jeunes ait pris un coup pendant la pandémie. Le rapport sur l’état de la nation souligne que la plus forte baisse du bien-être a correspondu à la fermeture des écoles en février 2021.
Maintenant que les écoles ont rouvert, le rapport a constaté des améliorations positives de la santé mentale des enfants et des jeunes depuis le début de la pandémie. Cette amélioration confirme le lien entre le bien-être et la fréquentation scolaire, car ceux qui ont déclaré avoir une meilleure note de bien-être étaient plus susceptibles de fréquenter régulièrement l’école.
En ce moment, plus de 8 000 écoles et collèges ont également demandé une subvention pour la formation des responsables de la santé mentale.dans le cadre d’un engagement visant à rendre près de 400 équipes de soutien en santé mentale accessibles à près de trois millions d’élèves d’ici 2023.
Mais, comment pouvons-nous soutenir le bien-être mental des enfants et des jeunes à la maison ?
Si les enfants hésitent à retourner à l’école, ou si vous commencez à remarquer des problèmes de santé mentale en dehors de l’école, il existe de nombreuses façons de soutenir le bien-être mental des enfants et des jeunes à la maison, notamment :
1. Donnez-leur la liberté de jouer
Jouer peut donner aux enfants la liberté de s’amuser, d’être créatifs et d’établir des liens avec les autres. Encouragez-les à jouer à l’intérieur comme à l’extérieur, avec leurs jouets ou activités préférés. Il peut être utile que cela fasse partie d’un jeu interactif, par exemple en utilisant des Lamborghini pour enfants pour faire semblant d’être un pilote de course. – pour améliorer leur humeur générale, ou pour se distraire pendant que vous cherchez ce qui les dérange.
2. Soyez présent et écoutez
Réservez du temps pour écouter ce que votre enfant a à dire. Il peut s’agir d’un moment où il joue, d’un moment où il est distrait ou d’un moment spécifique consacré à parler de ses sentiments.
3. Encourager les routines
Encouragez des routines saines La structure de la journée peut avoir un impact positif sur la santé mentale et atténuer l’anxiété liée à l’incertitude. La structure de la journée peut avoir un impact positif sur la santé mentale et atténuer les angoisses liées à l’incertitude.
4. N’écartez pas leurs émotions
Ce sont peut-être des enfants, mais cela ne rend pas leurs sentiments moins valables. Assurez-vous de prendre ce qu’ils disent au sérieux et soutenez-les en leur offrant un soutien pratique et émotionnel dans les moments difficiles.
5. Repérez les signes qui indiquent que quelque chose ne va pas et demandez l’aide d’un professionnel.
Si vous êtes préoccupé par le bien-être de votre enfant, ou si vous avez remarqué un changement dans ses habitudes ou son comportement, vous pouvez accéder aux services suivants Services de santé mentale pour les enfants et les jeunes (CYPMHS) par l’intermédiaire de votre médecin généraliste dans le cadre du NHS.
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