Les résolutions du Nouvel An et les défis de course à pied du mois de janvier font de ce mois l’une des périodes les plus populaires pour enfiler ses baskets et sortir en plein air.
Mais lesquelles choisir ? Aujourd’hui, je me penche sur les chaussures de course, tandis que notre rédactrice beauté met à l’épreuve les soins de la peau au microbiome.
SANTÉ : avec Jane Atkinson
L’AJUSTEMENT PARFAIT – Si vous avez besoin de nouvelles chaussures de sport et que vous ne pouvez pas vous rendre dans les magasins, l’outil gratuit de Wiggle pour les nouvelles chaussures de course est une idée géniale.
My Run Shoe Finder est le premier de son genre.
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Vous vous rendez sur le site Web et répondez à des questions sur vos voûtes plantaires, votre style de course et si vous voulez faire du trail-run ou du road-run.
Le site est rapide et simple à utiliser et m’a donné plusieurs choix de baskets, de différentes marques, qui sont parfaites pour moi.
On m’a envoyé des baskets Mizuno qui me vont comme un gant et qui sont très performantes.
J’utiliserai certainement ce service à nouveau.
Voir wiggle.co.uk.
SE FAIRE REMARQUER – La nouvelle collection Run Visible de Brooks est parfaite pour cette période de l’année.
Elle se compose d’équipements de course à pied qui vous permettent d’être reconnu comme coureur par une personne se trouvant dans un véhicule en mouvement à 180 mètres de distance.
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Elle utilise des couleurs très contrastées et très visibles, comme le jaune nuit, l’une des couleurs les plus faciles à voir dans des conditions de faible luminosité, pour vous permettre d’être repéré plus rapidement.
La gamme durable s’adresse aux hommes et aux femmes.
J’ai essayé les chaussures Ghost 14 à £120 avec des accents fluorescents.
Très bon amorti. Idéal pour les courses d’hiver.
Voir brooksrunning.com/fr_gb.
HAUTES VITESSE – Les Cloudflow de On sont les plus jolies baskets que j’ai jamais essayées, elles me donnent envie de courir.
Je les adore – et les gens les ont commentées.
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Elles sont légères, avec une protection entièrement amortie sur la route, un ajustement sûr, 70 % de polyester recyclé, développées avec des athlètes d’élite et conçues pour des vitesses élevées et un confort maximal.
La technologie CloudTec primée de la société – conçue pour un atterrissage en douceur puis un décollage explosif – a fait d’elle la marque de chaussures de course à la croissance la plus rapide de la planète.
Si intelligentes que vous pouvez aussi les porter toute la journée. £130.
Voir on-running.com.
BEAUTÉ : avec Tara Ledden
BUDGET – The Inkey List Multi-Biotic Moisturiser, £12.99 pour 30ml, lookfantastic.com
Bourrée de pré, pro et post-biotiques, cette crème intelligente aide à nourrir les bonnes bactéries, à réduire les irritations et à promouvoir une peau uniforme, saine et éclatante.
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Cette crème hydratante légère, semblable à de l’eau, pénètre rapidement et ne laisse pas de film gras, tout en restant hydratante grâce au squalane, un ingrédient identique à celui de la peau.
Il a vraiment aidé à rééquilibrer ma peau grasse/combinée et à guérir les plaques sèches autour de ma bouche et de mon nez.
Le seul inconvénient est l’odeur funky.
MID – Skingredients Preprobiotic Cleanser, £26 pour 100ml, cultbeauty.co.uk
J’avais de grands espoirs pour ce nettoyant crémeux, créé par la skinfluencer et dermo-facialiste Jennifer Rock.
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Il ne contient pas de parfum, ce qui est idéal pour les peaux sensibles comme la mienne, et surtout, il laisse une sensation de propreté sur ma peau, sans la tirailler ni la dessécher après le nettoyage.
Cela dit, il fonctionne mieux dans le cadre d’une routine de double nettoyage ou d’un nettoyant matinal, car j’ai trouvé qu’il n’enlevait pas très bien le mascara, j’ai donc utilisé un micellaire d’abord autour de mes yeux.
Il est également intéressant de noter que l’emballage est rechargeable (hourra pour la planète) et que les recharges coûtent un peu moins cher, soit 23 £ pour 100 ml.
Coup de cœur : LUXURY – Masque Cultured Biome One, £48 pour 60ml, cultbeauty.co.uk
Rempli d’ingrédients bénéfiques pour la peau tels que l’acide lactique, succinique et azélaïque, ainsi que de pré et post-biotiques renforçant la barrière, ce masque très pratique a vraiment tout pour plaire.
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Les acides doux resurfacent la peau, unifient le teint (adieu les joues roses) et équilibrent la production de sébum, le tout sans la moindre irritation.
Et la glycérine hydratante fournit une bouffée d’humidité bien nécessaire pour laisser la peau pulpeuse et fraîche.
Le masque à la gelée est comme un bouton de réinitialisation pour votre visage.
Je ne peux pas m’en passer.
