De plus en plus, la cigarette électronique gagne du terrain auprès de ceux qui ont marre de la cigarette ordinaire, souvent perçue comme un exutoire pour arrêter de fumer sans qu’elle ne soit pour autant un médicament ou un dispositif médical, reste que son marché a bien explosé ces derniers temps.
Cependant, son usage reste mitigé et générateur de polémique auprès des scientifiques, certains la recommandent et d’autres n’hésitent pas à mettre le grand public en garde.
Entre avantages et inconvénients, les avis ne se départagent pas et les consommateurs sont unanimes au fait de tousser, surtout pour les premiers essais de ce qu’on appelle la vapoteuse. Quelles sont les causes de cette toux ?
Et comment y remédier ? Des réponses au clair pour ceux qui s’y intéressent.
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Pourquoi la cigarette électronique fait-elle tousser ?
Tout d’abord, il est bien évident que lorsque vous arrêtez de fumer, le sevrage se fait étape par étape et que si vous avez eu la bonne idée de substituer la cigarette par la vapoteuse, c’est-à-dire la cigarette électronique, il est très probable que vous toussiez légèrement.
Bien entendu que vaper n’est pas fumer, cependant, il y a plusieurs facteurs qui provoquent la toux lors de votre passage à la cigarette électronique. Parmi ces facteurs, on note :
- Un taux de nicotine trop élevé.
- La façon du tirage.
- Une cigarette électronique qui n’est pas adaptée.
- La composition du e-liquide.
- La sensibilité à la vapeur.
- Les séquelles de la cigarette classique.
En résumé, il faut retenir qu’après tant d’années de cigarette classique, vous allez vous retrouver avec une gorge irritée et qu’il est tout à fait normal que votre corps ait besoin d’un certain temps d’adaptation à la cigarette électronique ainsi qu’à la composition de votre e-liquide que vous avez choisi.
Surtout, ne vous inquiétez pas par rapport au phénomène, savoir choisir un matériel adapté et apprendre le bon mécanisme de vapoter sont deux éléments importants pour faire disparaître le verbe « tousser » dans votre quotidien de vapotage.
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Comment utiliser sa cigarette électronique sans tousser ?
Arrêter de fumer n’est pas facile et retrouver directement les sensations de la cigarette avec la vape est une idée reçue bien trop courante, vu que l’inhalation de la fumée de la cigarette est plus serrée en comparaison avec l’inhalation de la vapeur de la cigarette électronique dont le tirage est aérien.
Ce qui implique directement de vapoter plus doucement et plus longtemps pour éviter de tousser à chaque tirage, d’un côté, il faut savoir que plusieurs années de cigarette ordinaire ont bien laissé des produits chimiques dans votre corps, dont le monoxyde de carbone, seul le temps est garant d’épurer votre corps pour laisser enfin les effets positifs de la cigarette électronique s’installer dans votre organisme et enfin, retrouver une toux qui se rapproche de la normale.
De plus, il faut bien choisir un taux de nicotine qui va avec la puissance de votre cigarette électronique et savoir combiner le taux de PG et VG, en choisissant une cigarette électronique adaptée, à savoir qu’il y a des personnes intolérantes au PG, mais cela ne doit pas susciter votre inquiétude, car il existe des solutions à base végétale. Enfin, à vous de jongler entre tous les critères cités, mais rappelez-vous, tout dépend de vos besoins.
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Est-il dangereux de tousser à cause d’une cigarette électronique ?
Il est important de savoir que les produits destinés à la cigarette électronique sont faits pour les personnes majeures, par le fait des e-liquides qui peuvent contenir de la nicotine, qui est en elle-même une substance addictive.
Donc la cigarette électronique n’est nullement conseillée pour les non-fumeurs ou les femmes enceintes ou allaitantes et même si la cigarette électronique est un sujet dont la science n’est pas formelle par rapport à la question essentielle de sa dangerosité, il est certain que cette dernière a de multiples aspects positifs, surtout pour les personnes qui passent par les effets indésirables de relâchement dû au sevrage du tabac.
Savoir comment utiliser sa cigarette électronique et savoir mesurer son besoin corporel de nicotine et choisir son e-liquide sont très importants quand vous êtes novice dans le vapotage. Enfin, il faudra savoir qu’il est tout à fait normal de tousser dans les premiers temps et cela n’a rien de dangereux pour votre santé, en tout cas et quoi qu’on en dise, c’est cent fois moins dangereux qu’une cigarette ordinaire.
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